Fluór

(F) - vyskytuje sa v iónovej forme, ludský organizmus obsahuje asi 2,6 g.
je stimulátorom aktivity kostnej fosfatázy je inhibítorom enolázy v glykolitickej dráhe
Výskyt predovšetkým voda
Chróm (Cr) - je esenciálny pre metabolizmus glukózy
-Cr3 je nevyhnutný pre udržiavanie normálnej glukózovej tolerancie
-ovplyvňuje metabolizmus nukJeových kyselin Výskyt pečeň, ryby, mlieko